Sonntag, 27. Mai 2018

IKIGAI Association Health - Training - Selfprotection

IKIGAI (aus dem Japanischen und bedeutet „der ganz persönliche Lebenssinn“ oder „das, wofür es sich zu leben lohnt“). Bewegung, Ernährung, Sicherheit, soziale Gemeinschaft, Natur und Spiritualität spielen eine wichtige Rolle. Die Gemeinschaft sorgt für Einzelne, vor allem, wenn sie in Not geraten sind. Ein Leben im Einklang mit unserem Ikigai führt uns zu unserem tiefsten Wesenskern und macht das Leben lebenswert. 

Wir machen dich stark. Stark für den Alltag, genauso wie für Extremsituationen. Erkenne was an Kraft und Stärke in dir schlummert, finde den Mut deine Potentiale zu nutzen und dein IKIGAI zu leben. Unser Training bringt dich an deine persönlichen Grenzen ohne dich zu überfordern. Lerne alles über funktionelles Training, Selbstschutz, aktive Entspannung, Stressbewältigung und gesunde Ernährung. Stelle dich selbstbewusst allen Herausforderungen deines täglichen Lebens. Werde Teil einer starken Gemeinschaft und erlebe Unterstützung durch ein »reales« Netzwerk.


Die IKIGAI Association 
  • wurde von Ina Hellmers und Detlef Romeike gegründet. Detlef Romeike ist seit 1988 als Lehrer im Bereich Gesundheit, Training und Selbstverteidigung tätig sowie als Experte und innovative Persönlichkeit europaweit bekannt.
  • steht allen Menschen offen, die wissen wollen, was sie selber tun können um gesund zu bleiben oder es wieder zu werden. 
  • beinhaltet die ganze ursprüngliche Fülle und Tiefe des traditionellen Wissens über hochwirksame Trainings- und Gesundheitsmethoden aus Ost und West. 
  • ist die einzige Organisation die in dieser Form völlig unabhängig von wirtschaftlichen Interessengruppen umfassendes Wissen zu gesunder Lebensweise, Ernährung,Training und Selbstschutz vermittelt. 
  • bildet eine Gemeinschaft von Menschen, die ein Interesse daran haben, dass dieses Wissen – welches sich über Jahrhunderte an vielen Generationen bewährt hat – dauerhaft erhalten bleibt und weiter gegeben wird. 
  • bietet Interessierten Aufklärung und praktische Hilfe zur Selbsthilfe in Form von Methoden, die jeder ohne großen Aufwand zuhause durchführen kann. 
  • setzt auf höchste Qualitätsstandards bei der Vermittlung des Wissens und sichert diese durch anspruchsvolle Lehrerausbildungen. 

Drei Systeme bilden ein Ganzes: 

Nathletic® – Gesundheits- und Trainingssystem
Orientiert sich an den natürlichen Bewegungsmustern des Menschen. Das Nathletic - System beinhaltet Körpertraining, Prävention, Therapieformen, Ernährungsweise, Wissen über Krankheitsursachen

Core Defence® – Selbstschutzsystem 
Ist ein ganzheitliches System zum erfolgreichen Umgang mit Gewalt und Aggressionen und vermitelt kompromisslose Selbstverteidigung: direkt, konsequent, realistisch umsetzbar. Das Core Defence -System ist weit mehr als reiner Selbstschutz – es ist eine Lebenseinstellung.

Qi Gong – medizinisches Heilsystem
Die traditionelle, chinesische Kunst der Aktivierung der Lebensenergie (Qi) wird in China seit Jahrtausenden zur Selbstheilung und zur Erhaltung der Gesundheit eingesetzt. Qi Gong dient der Entspannung, Prävention und der Therapie von Krankheiten.

IKIGAI Angebote umfassen Informationen und Aufklärung über den Newsletter sowie Gesundheitsberatung, Einzeltraining, Gruppentraining, Workshops und Fortbildungen für spezielle Zielgruppen / Berufsgruppen als auch eine IKIGAI - Akademie mit Lehrerausbildungen. Aktuelle Termine finden Sie hier

Die IKIGAI Grundprinzipien 

Natürlichkeit:
Der Mensch ist Teil der Natur und als solcher den natürlichen Gesetzen unterworfen. Lebt er gegen sie, wird er krank; akzeptiert er diese und folgt ihnen, kann er bis ins hohe Alter gesund und leistungsfähig bleiben. Dieses IKIGAI Prinzip der Natürlichkeit gilt für alle Aspekte menschlichen Seins, d.h. für die Ernährung genauso wie für das Training als auch für den Selbstschutz.

Ganzheitlichkeit 
Das IKIGAI – System bietet ein Lebenskonzept mit umfassendem Anspruch auf Gesundheit, Wohlbefinden, Sicherheit und Lebensfreude und hebt sich dadurch von üblichen Programmen ab.

Wahrhaftigkeit
Wir fühlen uns der Wahrheit verpflichtet und nicht temporären Trends oder Erkenntnissen sogenannter wissenschaftlicher Studien, die sich morgen schon als falsch erweisen können. Wir trauen uns kritische Fragen zu stellen bzw. unpopuläre Meinungen zu vertreten.

Nachhaltigkeit 
Wir setzen uns für den schonenden Umgang mit unseren eigenen Ressourcen und denen der Natur ein und bieten einen Weg, der frei macht von medialer Fremdbestimmung und Konsumzwang. Unser Handeln ist dadurch auch ein politisches Statement.

Unabhängigkeit
Unser staatliches Gesundheitssystem behandelt nur noch Symptome von Krankheit anstatt die wahren (längst bekannten) Ursachen zu benennen. Zu viele in diesem System verdienen an der Krankheit der Menschen. IKIGAI bleibt unabhängig und bietet einen Gegenpol zu gängigen Konzepten der kommerzialisierten Fitness- und Gesundheitsbranche.

Eigenverantwortlichkeit
Wir sind davon überzeugt, dass jeder selbst Verantwortung für seine Gesundheit übernehmen sollte. Dafür machen wir Menschen kompetent und stellen dabei das Prinzip der Prävention in den Vordergrund. IKIGAI macht keine Heilversprechen sondern vermittelt einen Weg für ein gesundes Leben.

Einfachheit
In einer Zeit in der wir ständig überflutet werden mit neuen Informationen, Meinungen und Produkten, besteht die Gefahr den Blick für das Wesentliche zu verlieren. IKIGAI steht für die Einfachheit in einer immer komplexeren Welt.


IKIGAI Wappentier: Der Tiger 
»The Tiger is fast because the Tiger is strong« (Masutatsu Oyama) 

"Für mich symbolisiert der Tiger zugleich Kraft, Geschmeidigkeit und Gelassenheit, d.h. seine Art sich zu bewegen zeigt das Gleichgewicht zwischen Entspanntheit sowie explosiver Schnelligkeit und Kampfbereitschaft, wenn es darauf ankommt. Auch für die Menschen, die ich auf meinen zahlreiche Reisen nach Asien kennen lernte und die mir nahe standen, hatte der Tiger eine besondere Bedeutung. Aber: das ist eine ganz persönliche Geschichte.....!" (Detlef Romeike 2008)
In freier Wildbahn leben in ganz Asien nur noch geschätzte 3200 Tiger. Bedroht sind sie vor allem durch Wilderei, die durch den lukrativen illegalen Handel mit Tigerteilen angetrieben wird, die Jagd auf ihre Beutetiere und durch den Lebensraumverlust.

Samstag, 26. Mai 2018

Events & Termine

Als IKIGAI Mitglied erhälst du Rabatt auf Workshops und Fortbildungen, die Ina Hellmers & Detlef Romeike in Hamburg und Rebecca & Sebastian in Münster anbieten.



Aktuelle Termine findest du hier:

Hamburg: 
www.derstarkmacher.de
info@derstarkmacher.de | T. 0176.49118623

Münster: 
www.stark-in-muenster.de
kontakt@stark-in-muenster.de | T. 0251-4199671